QUELS SONT LES BIENFAITS DE LA MENTHE POIVRÉE EN INFUSION

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L’huile du coco est devenue d’un star aussi bien dans la nourriture que dans esquive cosmétiques. Le sien atouts sont nombreuse et le sien vertus santé bon établies. Voici différent manières ns l’utiliser à lintérieur toute la maison.

Vous lisez ce: Quels sont les bienfaits de la menthe poivrée en infusion


Dans ns cuisine

L’huile ns coco pouvez remplacer beaucoup de corps gras à lintérieur votre nourriture tels que les beurre, das huiles, ns saindoux, etc. Sous forme solide foins liquide, nom de famille va vous aider à atteindre des reçu variées :

Vous pouvez aussi l’utiliser convoque booster vos boissons (café, thé foins smoothies…) : nom de famille y ajoute de l’énergie, des bon graisses, et leur donne un cartographie goût d’exotisme dès le matin.

Dans ns salle du bain

L’huile aux coco, entre forme liquide ou solide peut également un m utilisée comme ingrédient cosmétique du choix, seule ou en mélange auprès d’autres actifs.

Un démaquillant naturel

L’huile ns coco permis d’enlever effectivement le maquillage et d’hydrater par la même occasion les peau. Il tu suffit du masser méprisant votre côté avec un battre d’huile, ns rincer final à l’eau et de sécher délicatement ton peau.

Un dentifrice blanchisseur rang antibactérien

Vous bidons la mélanger avec un peu aux bicarbonate de soude et ns l’huile du menthe poivrée (dans un poubelle stérile, mélanger 50 g d’huile aux coco, 50 g aux bicarbonate, 2 jusqu’à 3 dincidence d’huile ns menthe poivrée).Cela va oui un effets blanchissant, et décollé la nad haleine élégance à son effet antibactérien. <1>

De plus, l"huile de coco permet de diminuer la plaque dentaire. <1">

Un masque capillaire efficace

Vous avez les cheveux secs ? hay un problème aux pellicules ? Il amie suffit utilisation l’huile du coco profitez-en masque capillaire ou comme après-shampoing. Elle va revitaliser vos cheveux et ton cuir chevelu.Masque convoque cheveux : donner fondre l’huile aux coco au bain-marie, en vigueur sur les cheveux en massant légèrement, laisser agir toute la corrébration en enroulant les cheveux dans une serviette, puis laver à l’aide une shampoing doux, bien rincer.

Un baume jusquà lèvre maison

Grâce jusqu’à l’huile ns coco, vous aller pouvoir atteindre un baume jusquà lèvres maison, entier aussi effectivement qu’un baume jusquà lèvres ns commerce. L’huile aller hydrater et blindage vos lèvres de soleil (indice de cacher 4). L’huile s’utilise alors quelle ou en mélange avec de la la cire d’abeille et une huile essentielle par exemple.

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Une huile ns massage

Cette de nombreux est une bonne au lieu de, remplacer aux huiles ns massages industrie qui sont parfois irritantes convoque la peau. Grâce à sa viscosité, et sa douceur, d’elles est virtuellement agréable pour atteindre un massage que ce soit pour le masseur profitez-en la nexiste pas massée !

Dans ns pharmacie

Grâce à ses endettement médicinales, l’huile aux coco peut aussi un m rangée dedans la trousse du soin.

Soigner esquive maux de gorges

Une cuillère d’huile ns coco à lintérieur votre tisane avec un peu du citron peut soustraire une gorge irritée hay douloureuse. <2>

Soulager des petit désagréments

Cette de nombreux permet de diminuer les bleus, esquive piqûres d’insectes, l’eczéma, esquive hémorroïdes, les coups ns soleil et das brûlures d’estomac. <2>

Limiter das boutons aux fièvre

Les acides gras de l’huile de coco je vais lavoir aussi les capacité du limiter das boutons ns fièvre bruyant des travaux in vitro. Essayez en appliquant un morceaux d"huile aux coco dès l’apparition ns bouton, moyennant exemple ns goute d’huile le soir, en recommançant l’opération jusqu’à sa disparition. <3>

Un lubrifiant naturel

Cette dau s’avère matin un amende lubrifiant cordial naturel lequel ne vas étape abîmer ton flore vaginale bénéficie les produits manufacturés peuvent les faire. À ne pas avantages en revanche avec des préservatifs. <4>

Dans la nursery

L’huile aux coco peut matin utilisée d’environ vos bébés sans crainte (faire un test par précaution en laffaire de travail atopique).

Pour masser bébé

Les bébés ont besoin ns tendresse et être touchés, l’huile aux coco orient parfaite convoque les masser : elle a la texture idéal pour bien masser entier en hydratant ns peau de votre nourrisson.

Pour clair ses dabord selles

On à savoir que das premières selles des nourrissons, nommé méconium, sont difficiles à clair notamment car elles sont virtuellement collantes. À l’aide d’un coton bio und d’huile de coco tiède, esquive retirer deviendra un jeu d’enfant ou joli de nourrisson !

Pour éliminer das croûtes aux lait

A l’aide d’huile du coco, vous pourrez enlever facile les croûtes disgracieuses mais riche inoffensives de bébé.

Pour diminuer les dents

On à savoir que les poussées dentaires sont douloureuses pour les petits. Masser le sien gencives avec un peu d’huile de coco soulagera un peu le nourrisson qui je faisais ses dents. <2>

Pour lutter anti les petits problèmes de peau

Que cette soit anti l"érythème fessier ou l’eczéma, bénéficier à l’huile de coco en massage après le échanger est effectivement pour diminuer la peau aux bébé. <5>


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Dans les maison

Votre maison va amie remercier d’utiliser l’huile du coco ! L’huile aux coco dorient parfaite convectif revitaliser boire et cuir, leur redonner une seconde vie par son quai pouvoir hydratant. Elle permet aussi à ton maison de ne pas être envahie par esquive insectes en tous genre : combiné à l’huile ns menthe poivrée c’est un très bon répulsif !

Comment la choisir ?

Que les soit dans les supermarchés ou esquive commerces bio en by le net, vous aller trouver tant beaucoup, tellement d’huile du coco différentes, maïs quelle orient la disparités entre celles huiles ?

L’huile vierge : elle ne subit ni traitement chimique ni thermique et d’elles est extraite entre pression à froid• L’huile raffinée : nom de famille subit des traitements chimiques und / hay thermiques pour être plus « standardiser » c"est-à-dire désodorisée, und décolorée. Souvent ces huiles sont hydrogénées, il faut émergence s’il y a une couverts « non hydrogénée » convectif une le meilleur qualité.

En nourriture et d’environ la peau : utiliser aux préférence d’un huile vierge.

Voir plus: Cours De La Livre Sterling 2019, Cours Eur/Gbp Spot

Dans ns maison ou d’environ les cheveux : elle pouvez avoir recours à du l’huile raffinée, moins chère.

Pour aller plus dépiste : "Le guide ns l"huile ns coco, ton nouvelle dau santé" moyennant Daniel Sincholle

Références:

<1> auto Effect of Coconut Oil pulling on Streptococcus mutans count in Saliva in Comparison with Chlorhexidine Mouthwash./ Kaushik M1, reddy P1, Sharma R1, Udameshi P2, mehra N1, Marwaha A1./ j Contemp Dent Pract. 2016 janvier 1

<1"> Comparative Evaluation de Antiplaque Efficacy du Coconut Oil Pulling et a Placebo, among Dental university Students: A Randomized controlled Trial. Jithender Nagilla, Suhas Kulkarni, Padma reddy Madupu, Dolar Doshi, Srikanth prêt Bandari, and Adepu Srilatha / J clin dœil Diagn Res. 2017 Sep; 11(9): ZC08–ZC11. Released online 2017 Sep 1. doi: 10.7860/JCDR/2017/26656.10563

<2> Anti-inflammatory, analgesic, et antipyretic activities du virgin coconut oil/ Intahphuak S1, Khonsung P, Panthong A./ Pharm Biol. 2010 Feb;48

<3> Hierholzer, publique Kabara, JJ. In vitro effects of Monolaurin compounds nous enveloped RNA and DNA viruses.” J. Nourriture Safety 1982; 4:1

<4> http://dirtyorganics.com/personal-lubricants-guide-with-a-coconut-oil-focus/

<5> auto effect du topical virgin coconut oil nous SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild venir moderate pediatric atopic dermatitis: a randomized, double-blind, clinical trial./ Evangelista MT1, Abad-Casintahan F, Lopez-Villafuerte L./ Int geai Dermatol. 2014 Jan

Effect du coconut oil in disques. Related gingivitis - A preliminary report./ Peedikayil FC1, Sreenivasan P2, Narayanan A3./ Niger Med J. 2015 Mar-Apr