Cách Đo Nhiệt Độ Cơ Thể

Thân nhiệt khung người người vừa đủ là 37 độ C . Tuy nhiên khi chúng ta ốm, nóng hoặc cảm thì nhiệt độ cơ thể bạn cũng sẽ bị cụ đổi, vậy làm thế nào để rất có thể theo dõi nhiệt độ cơ thể chính xác ?
Năng lượng không kết thúc được tạo ra trong cơ thể người thông qua quá trình chuyển hóa. Sự cân bằng thân nhiệt là vấn đề kiện đặc biệt cho sự hoạt động thông thường của những men gia nhập vào chính quy trình chuyển hóa. Theo dõi nhiệt độ cơ thể nhằm góp phát hiển thị sớm những biến đổi bất con đường của cơ thể, để sở hữu hướng điều trị kịp thời.

Bạn đang xem: Cách đo nhiệt độ cơ thể


Một cơ thể khỏe mạnh duy trì nhiệt độ của nó trong một phạm vi hẹp bằng cách sử dụng các cơ chế cân bằng thân nhiệt. Phạm vi bình thường cho nhiệt độ cơ thể là trường đoản cú 36°C – 37,5°C trong thực hành lâm sàng. Nhiệt độ độ cơ thể thường được đo ở tía vị trí:

Ở trực tràng: vào điều kiện bình thường dao động trong vòng 36,3 – 37,1°C.Ở miệng: thấp hơn ở trực tràng 0,2 – 0,6°C.Ở nách: thấp rộng ở trực tràng 0,5 – 1°C, dao động nhiều song thuận tiện để quan sát và theo dõi thân nhiệt bệnh dịch nhân.

Một số yếu hèn tố ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể như:

Tuổi tác: sinh sống trẻ em thường thì thân nhiệt độ sẽ cao hơn nữa người phệ vì trung khu ổn định thân nhiệt của trẻ em chưa hoàn hảo nên nếu có bất kỳ thay đổi nào trong khung hình cũng có thể gây nóng cao và đôi lúc kèm co giật. Tín đồ già vận động kém, nhu yếu chuyển hoá với hấp thu thấp buộc phải thân nhiệt hay thấp so với những người trẻ.Khi hoạt động nhiệt độ tăng.Nội tiết: phụ nữ nhiệt độ cơ thể thường cao hơn nữa nam giới đặc biệt quan trọng trong thời kỳ rụng trứng.Stress thường làm chuyển đổi nhiệt độ: tăng hoặc hạ sức nóng độ.
Nhiệt độ môi trường xung quanh tác động mang đến thân sức nóng nhưng thay đổi không nhiều khoảng tầm 0,5°C. Đặc biệt ở người già hay trẻ nhỏ thường nhạy bén với sự thay đổi nhiệt độ môi trường xung quanh hơn so với người trẻ.Một số thuốc tác động khả năng bài trừ mồ hôi, tạo dãn mạch.Thời gian đo thân nhiệt: nhiệt độ cơ thể thay thay đổi từ 0,5°C cho 1°C vào ngày. Thông thường nhiệt độ cơ thể thấp duy nhất vào sáng sủa sớm và tối đa sau 6 giờ đồng hồ chiều.


Rối loạn ánh sáng cơ thể là bởi sự mất cân bởi thân nhiệt của hai quá trình sinh nhiệt cùng thải nhiệt, sự mất cân đối này có thể gây ra nhì trạng thái: thân nhiệt giảm và thân nhiệt độ tăng.


a. Sức nóng độ khung hình thấp (hạ thân nhiệt)

Nếu nhiệt độ cơ thể thấp là triệu triệu chứng duy nhất, thì đó không phải là điều đáng lo ngại. Tuy nhiên, ví như nhiệt độ cơ thể thấp xảy ra với những triệu bệnh khác, chẳng hạn như ớn lạnh, run rẩy, khó thở hoặc nhầm lẫn, thì có thể đây là dấu hiệu của một trong những bệnh nghiêm trọng.

Nhiệt độ cơ thể thấp thường xảy ra do:

Thời ngày tiết lạnh.Sử dụng rượu hoặc ma túy, bị sốc.Một số xôn xao như dịch tiểu đường hoặc con đường giáp.

Nhiệt độ cơ thể thấp có thể xảy ra với truyền nhiễm trùng. Thường gặp gỡ nhất sống trẻ sơ sinh, fan lớn tuổi hoặc những người dân có sức đề kháng yếu. Ví dụ như nhiễm trùng huyết, cũng tạo ra giảm nhiệt độ cơ thể bất thường.

b. Nhiệt độ độ cơ thể cao (say nắng)

Say nắng xảy ra khi khung hình không điều hành và kiểm soát được nhiệt độ và nhiệt độ cơ thể tiếp tục tăng. Những triệu bệnh say nắng bao gồm những đổi khác về niềm tin như:

Nhầm lẫnMê sảng hoặc bất tỉnhDa đỏ, nóng với khô, trong cả dưới nách
*

Say nắng có thể gây tử vong nếu không được khám chữa y tế khẩn cấp. Nó tạo mất nước rất lớn và rất có thể khiến những cơ quan lại trong cơ thể xong xuôi hoạt động.

Có hai một số loại say nắng:

Say nắng cổ điển có thể xảy ra trong cả khi một fan không làm những gì nhiều, miễn là trời nóng và khung hình không thể tự làm mát đầy đủ tốt bằng cách đổ mồ hôi. Người thậm chí có thể ngừng đổ mồ hôi. Say nắng cổ xưa có thể trở nên tân tiến trong vài ngày.Say nắng lúc một người đang thao tác làm việc hoặc bè phái dục vày gắng sức rất có thể xảy ra ở nơi nóng. Cơ thể có thể đổ những mồ hôi, mất nước gây suy nhược. Điều này khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên đến mức cao.

c. Sốt

Ở số đông người trưởng thành, nóng là nhiệt độ miệng trên 38°C hoặc nhiệt độ trực tràng hoặc tai trên 38,3°C. Trẻ bị sốt khi ánh nắng mặt trời trực tràng từ bỏ 38°C trở lên.

Sốt hoàn toàn có thể xảy ra như một phản bội ứng với:

Sự lây truyền trùng: Đây là tại sao phổ thay đổi nhất của sốt. Truyền nhiễm trùng có thể tác động đến toàn bộ cơ thể hoặc một bộ phận cơ thể.Thuốc: chúng bao gồm kháng sinhopioidsthuốc chống histamine và nhiều loại khác làm cho tăng sức nóng độ cơ thể trực tiếp.Chấn yêu đương nặng: Điều này có thể bao hàm đau tim, đột quỵ, say nắng và nóng hoặc bỏng.Các bệnh lý khác bao gồm: viêm khớpcường giáp và thậm chí một số bệnh ung thư, ví dụ điển hình như bệnh bạch cầu và ung thư phổi.

Sốt được phân một số loại theo các mức:

Sốt nhẹ: khi nhiệt độ cơ thể từ 37 – 38°C.Sốt vừa: khi nhiệt độ cơ thể từ 38 – 39°C.Sốt cao: khi nhiệt độ cơ thể từ 39 – 40°C.Sốt quá cao: khi nhiệt độ cơ thể trên 40°C.

Xem thêm: Cách Làm Sạch Cọ Trang Điểm Và Giặt Mút Sạch Khử Mùi, Cách Làm Sạch Cọ Trang Điểm Của Bạn


*

Theo dõi nhiệt độ cơ thể bằng nhiệt độ kế là phương thức kiểm soát nhiệt độ cơ thể đơn giản và dễ dàng thực hiện.

Có nhiều nhiều loại nhiệt kế không giống nhau:

Nhiệt kế thủy ngân: một thể dùng, giá chỉ rẻ. Thời gian: tùy thuộc vào vị trí đặt, mức độ vừa phải 3 phút nhưng mà dễ vỡ lẽ gây nguy khốn do chứa thủy ngân (Hg). Nguy cơ lây nhiễm nếu đặt tại miệng hoặc nghỉ ngơi hậu môn.Nhiệt kế năng lượng điện tử: cho công dụng trong thời hạn ngắn 4 giây. Nguy cơ lây lây truyền nếu đặt ở miệng hoặc ngơi nghỉ hậu môn.Nhiệt kế bằng hóa chất: dùng một lần rồi bỏ. Hay dùng cho người bệnh bắt buộc cách ly. Thời hạn trung bình 3 phút, cực nhọc đọc hiệu quả do buộc phải quan sát màu sắc thay đổi.Nhiệt kế đặt ở tai (dạng nhiệt kế điện tử): dễ dàng dùng, đọc kết quả đúng chuẩn trong thời hạn ngắn 2 – 5 giây, không khiến khó chịu cho tất cả những người bệnh, cố kỉnh lớp áo phủ bên phía ngoài đầu sức nóng kế sau khoản thời gian dùng cho tất cả những người bệnh.Nhiệt kế hậu môn: mang lại ra kết quả phản ánh nhiệt độ cơ thể chính xác nhất, thời gian: 2 phút. Không cần sử dụng nhiệt kế này cho tất cả những người có bệnh lý về hấp thụ như: tiêu chảy, táo apple bón, vệt thương vùng hậu môn, tình trạng dễ xuất máu (trĩ).Nhiệt kế miệng: Phản hình ảnh nhiệt độ chính xác sau 3 phút, tiện cần sử dụng hơn sức nóng kế hậu môn.Nhiệt kế nách: An toàn, không nhiều có nguy cơ gây nhiễm. Tác dụng nhiệt độ thấp hơn ở miệng, rất có thể dùng mang đến trẻ sơ sinh, áp dụng cho người bệnh không đặt được ở các vị trí khác. Thời gian đặt 3 – 5 phút.

a. Giải pháp đo nhiệt độ khung người ở miệng

Là cách thức phổ thay đổi nhất để đo nhiệt độ cơ thể.Đặt sức nóng kế bên dưới lưỡi, chỉ thanh lịch một mặt của miệng. Khép chặt môi của chính mình xung xung quanh nó.Để sức nóng kế tại khu vực trong khoảng thời gian cần thiết. Một số trong những nhiệt kế kỹ thuật số cho 1 loạt giờ đồng hồ bíp ngắn khi phát âm xong.Tháo nhiệt độ kế và đọc nó.Làm không bẩn nhiệt kế kỹ thuật số bằng nước mát, xà phòng và rửa sạch trước lúc cất đi.
*

b. Bí quyết đo nhiệt độ độ khung người ở trực tràng

Đây là cách chính xác nhất để đo nhiệt độ cơ thể. Khuyến nghị cho con trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ dại và những người không thể giữ nhiệt kế bình yên trong miệng.Áp dụng một thạch chất bôi trơn hoặc dầu, ví dụ như Vaseline, bên trên đầu trơn của nhiệt kế. Điều này sẽ tạo nên nó dễ dãi để chèn vào hậu môn.Với một em bé xíu hoặc một đứa trẻ con nhỏ, chuyển phiên đứa con trẻ úp mặt vào lòng các bạn hoặc trên đệm phẳng. Chọn 1 nơi lặng tĩnh nhằm mục tiêu giúp cho trẻ không trở nên phân trung khu hoặc dịch rời quá nhiều.Nhẹ nhàng gửi đầu bóng đèn của nhiệt kế vào hậu môn. Đẩy nó vào mức 1,25cm cho 2,5 cm. Đừng ép nó vào trực tràng. Duy trì nhiệt kế tại chỗ với hai ngón tay ngay sát hậu môn (không gần cuối nhiệt độ kế). Dìm mông của trẻ em với nhau sẽ giúp giữ nhiệt độ kế tại chỗ.Để nhiệt kế tại vị trí trong khoảng thời hạn cần thiết.Tháo nhiệt độ kế và đọc nó.Làm sạch nhiệt kế chuyên môn số bởi nước mát, xà phòng cùng rửa sạch trước lúc cất đi.Không áp dụng nhiệt kế nhằm đo nhiệt độ miệng sau khi đã sử dụng ánh nắng mặt trời trực tràng.

c. Giải pháp đo sức nóng độ khung người ở nách

Việc đo nhiệt độ ở nách rất có thể cho ra kết quả không chính xác như lấy ánh sáng miệng hoặc trực tràng.Đặt sức nóng kế bên dưới cánh tay trọng điểm nách.Ấn cánh tay vào cơ thể và nhằm nhiệt kế tại nơi trong khoảng thời hạn cần thiết.Tháo sức nóng kế với đọc nó. Chỉ số nhiệt độ nách hoàn toàn có thể thấp hơn 0,6°C đối với đọc nhiệt độ miệng.Làm sạch nhiệt kế nghệ thuật số bằng nước mát, xà phòng với rửa sạch trước khi cất đi.

d. Biện pháp đo nhiệt độ khung người ở tai

Nhiệt độ cơ thể đo sinh hoạt tai kha khá chính xác. Nhiệt kế tai cần được gia công sạch trước lúc sử dụng.

Kiểm tra coi đầu dò gồm sạch và không có mảnh vụn không. Giả dụ bẩn, lau dịu nhàng bằng vải sạch. Không đặt nhiệt kế bên dưới nước.Để giữ đến đầu dò sạch, nên thực hiện nắp đầu dò cần sử dụng một lần. áp dụng nắp new mỗi khi chúng ta đo ánh sáng tai.Bật nhiệt độ kế.Đối với bé nhỏ dưới 12 mon tuổi, thanh thanh kéo dái tai xuống cùng trở lại. Đối với trẻ lớn hơn 12 mon tuổi và đối với người lớn, hãy kéo dái tai lên với quay lại. Điều này để giúp đỡ bạn để đầu dò trong ống tai.Đặt đầu dò vào tai với đẩy dịu vào vào màng nhĩ. Đừng nghiền nó vào.Nhấn nút “bật” nhằm hiển thị số hiểu nhiệt độ.Tháo nhiệt độ kế, cùng vứt bỏ nắp vẫn sử dụng.
*

Trong thừa trình theo dõi ánh nắng mặt trời cơ thể nếu phạt hiện nhiệt độ cơ thể có những thay đổi bất thường xuyên kèm theo những triệu chứng tiêu cực thì cần tương tác với bác bỏ sĩ và để được thăm khám và chữa bệnh kịp thời.